Page 24 - katalog2012

Basic HTML Version

24
wellness coaching: pocket-cd
miniPaus
miniPaus För dig som vill ha en praktisk och tidsbesparande tillgång till en coach som du kan bära med dig i
fickan, är våra pocket-CD ett utmärkt val. Med miniPaus lär du dig att slappna av och stärka din motivation.
Pocket –cd:n spelas i alla vanliga CD-spelare med utdragbar släde eller synligt nav.
En bra start på dagen
George Living • MPP 001
Morgonstund har guld i mun! Har du någon gång vaknat och känt att det
är fel på din partner, på ditt jobb, på din kropp? Har du sedan vaknat upp
en annan dag och känt att du trivs med din partner, ditt jobb, dig själv?
Vad beror detta på? Din inställning, din känsla?
miniPaus hjälper dig att hitta rätt känsla så att du får en så bra start på
dagen som möjligt.
En behaglig röst hälsar dig välkommen till en ny dag och leder dig genom
en enkel och härlig morgonövning. Specialkomponerad musik bildar en
rogivande bakgrund. Total speltid 9 min
Prioritera rätt och få mer gjort
George Living • MPP 002
Svårt att hinna med och samtidigt njuta av livet?
miniPaus är en enkel och effektiv metod som lär dig att prioritera bättre, säga
nej och samtidigt hinna med att göra det du tycker är kul.
En behaglig röst hjälper dig att slappna av och fokusera på det som är viktigt
för dig. Specialkomponerad musik bildar en rogivande bakgrund.
Total speltid 12 min
Slappna av -
och bli av med stressen
George Living • MPP 003
Svårt att slappna av? Stressad i din vardag?
miniPaus hjälper dig att på ett enkelt och praktiskt sätt bli av med stressen
och bli mer avslappnad. Du blir också lugnare och kan njuta mer av ditt liv.
Du kommer även märka positiva förändringar på flera områden i ditt liv
när du blir mer avslappnad.
En behaglig röst vägleder dig steg för steg till ett avslappnat tillstånd så
att du kan ge dig själv mer ork och energi. Total speltid 11 min
wellness coaching: pocket cd